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肾病综合征病人的健康教育
发布时间: 2020年03月06日     类别: 健康教育


1、休息与运动
       在疾病早期,蛋白尿和水肿较严重时,一定要卧床休息,待病情好转后方可下床活动。平时要坚持良好的生活规律,注意休息,避免劳累或剧烈的情绪波动。过度疲劳会使病情加重。
2、饮食指导
      提倡进食富含必须氨基酸的优质动物蛋白饮食为主(如鱼肉、奶、蛋)。
     浮肿明显时,必须限制食盐及其它含钠物质摄入,一般每日摄入食盐总量在2-3克以下,禁用腌制食品,尽量少用味精及食碱。
     为减轻高脂血症,应少吃富含饱和脂肪酸的动物油脂,而多吃富含多聚不饱和脂肪酸的饮食(如植物油、鱼油等),饮食中富含可溶性纤维(燕麦、米糠等)有利于降脂。
     保证足够的热量,并注意补充微量元素和维生素。不要吃生冷食物,忌烟忌酒。
3、预防感染
      积极预防和治疗感染,尤其是上呼吸道感染。应避免出入人多拥挤、空气不新鲜的公共场所,以免发生交叉感染。注意保持皮肤清洁,避免皮肤破损感染。注意保暖防止受寒感冒。注意饮食卫生、个人卫生。一旦发生感染要使用无肾毒性的抗生素,及早控制。
4、用药指导
      一定要按医嘱,服用激素、免疫抑制剂等药物,不能自行减量或停药,避免漏服,否则有可能导致病情恶化或出现严重后果。为观察疗效、监测药物的毒副作用,用药期间应定期化验血、尿常规、24小时尿蛋白定量、肝功能等,以便了解病情,调整药量。
      在肾病综合征达到临床缓解后,一定要注意防止复发,完全治愈后仍要锻炼身体、增强体质,平时应避免使用有肾毒性的药物。
5、自我病情监测与随访的指导  
      监测水肿、尿蛋白和肾功能的变化。
      坚持门诊随访,定期复查尿蛋白、血生化,2个月内至少每2周复查一次,半年内至少每月一次,以后至少每2-3月一次。

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